痘痘是一种生活中非常常见的皮肤疾病，我想大家对它并不陌生，它是一种由毛囊皮脂腺体引起的慢性炎性皮肤疾病，多见于青少年，其症状以痘痘、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特征，严重影响了病人的日常美观，需要引起足够的注意，那么得了痘痘该如何处理呢？以下是来自海口肤康皮肤科医院的一位医师为您带来的具体讲解。海口海南省皮肤科医院

　　医生说：

　　1、不能用手抓破皮损：有青春痘的人不能用手抓破皮损，不能用头发来覆盖，不能用粉底霜来掩饰，以免引起感染，加剧毛孔堵塞，不能用手去捏，否则会引起皮肤的感染，同时也不能用手去捏破，否则会有一些皮脂渗入到皮肤深处，引起炎症。

　　2、注意营养均衡：平时多吃一些蔬果，有利于疾病的康复。平时多吃粗粮，容易消化，清淡的食物，多补充维生素。尽量减少食用高脂肪的食品，避免食用辛辣刺激性的食品。青春痘_海口肤康医院

　　3、温水洗脸：痘痘病人可选择适用于油性肌肤的洗面奶，以维持毛孔畅通及肌肤洁净。切勿使用强碱性产品。不能使用具有刺激作用的香皂，不能使用护肤品或其他含油的化妆品。

　　4、不能化妆：长痘痘的人不能化妆，要尽量不要用油或者粉，尤其不要浓妆艳抹。在睡觉之前要把白天使用的化妆品去掉，在夜里洗过脸之后就不能再使用了。海口祛青春痘专业机构

　　海口肤康皮肤病研究中心在此温馨提醒：痘痘一旦出现，一定要及时到专业的皮肤科去看医生，并且要保持一个健康的生活方式，在长痘痘的部位尽量不去抓挠，以免引起细菌的感染，尽量减少阳光的照射，远离沙尘的侵袭，另外，过于寒冷、炎热和潮湿的环境都不利于痘痘的生长。