脂溢性皮炎是一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病，俗称脂溢性湿疹。其发生与皮脂溢出、微生物、神经递质、物理气候、营养缺乏、药物等因素有关。皮损以毛囊周围的炎性丘疹为特征，主要发生在头面、躯干等皮脂腺丰富区。所以，有什么方法可以防止脂溢性皮炎？现在就让海口肤康皮肤科医院的专家来为您做个详细的讲解。海口专业皮肤科医生

　　1、保持脸部干净。每天早上和晚上都要用少量的硫磺皂来清洗面部的污垢和油腻，平时要保持皮肤的水油平衡，平时要多喝水，这样才能保持皮肤的水油平衡。

　　2、要注意合理的饮食。脂溢性皮炎的发病原因主要是由于消化功能不正常，同时也是因为摄入了大量的糖类、脂肪类食物，所以平时要避免吃辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等。海口看皮炎去什么医院

　　3、放松自己的情绪。为了防止脂溢性皮炎，需要在平时保持积极的心态，积极面对各种问题，避免紧张、焦虑等不良的情绪，要学会调整自己的情绪，让自己的心情变得愉悦。

　　4、不化妆，不化妆。为了防止脂溢性皮炎，一定要避免使用过厚的化妆品，因为化妆品中含有大量的化学物质，对皮肤有一定的刺|激作用，所以在卸妆的过程中不要使用卸妆油，因为这种卸妆油中含有大量的活性剂。海口哪里能治皮炎

　　提醒：脂溢性皮炎的人要注意要有规律的生活习惯，避免熬夜，避免食用含酒精、香精等刺激性的护肤品，也不能食用高脂肪、高糖的食物。